Еда

Менее чем за тридцать лет кабачки завоевали популярность во всем мире. До тех пор этот вкусный овощ не применялся так широко в кулинарии, не говоря уже о медицине.

Еще одно исследование специалистов Университета Глазго говорит о положительном влиянии сладкого. Его результатами специалисты хотят нас заверить, что регулярное употребление

Забудьте о зеленом чае как о мощном антиоксиданте! Недавние исследования в области борьбы со старением привели к появлению нового лидера, который защищает нас от морщин и

Вы навсегда отказались от бутербродов и газированных напитков и теперь убеждены, что питаетесь здоровой пищей. Не расслабляйтесь, будьте бдительны, советуют итальянские диетологи.

Семена подсолнуха попали в Европу точно так же, как картофель, помидоры и кукуруза — после того, как Колумб открыл Америку, их завезли испанские конкистадоры.

Длительные низкоуглеводные диеты оказывают серьезное воздействие на организм и могут буквально разрушить его. Эти диеты обычно вызывают быструю потерю веса, что мотивирует

Практически любая дешевая газировка, закуска, чипсы или полуфабрикат могут вызвать рак. И это не зловещая тайна, которую скрывают производители данной продукции.

Даже если вы придерживаетесь сбалансированного питания, включаете в свое меню полезные продукты и завтракаете каждый день, бывает, что после обеда вы чувствуете себя уставшими.

Иногда трудно заснуть, даже если вы чувствуете себя таким усталым и изможденным. Если это случается с вами часто, не тратьте деньги на снотворные, а просто доверьтесь их натуральным заменителям.

Молочные продукты – обязательный элемент здорового меню. Молоко является одним из самых естественных продуктов питания для человека и поэтому является обязательной и даже

Если вы в последнее время почувствовали, что ваш аппетит удвоился или утроился, есть решение, как его уменьшить. Просто ешьте яйца на завтрак. Если вы завтракаете яйцами

Группа американских ученых попыталась доказать, что какао-бобы в шоколаде улучшают кровообращение и тем самым помогают нашим мыслям течь гораздо быстрее. Чтобы доказать, что