Здоровое питание: интересно и полезно

Ученые открыли еще одно полезное свойство свекольного сока. Оказывается, он успешно повышает

Если вы усердно тренируетесь, вы должны выпивать не менее 300 мл свежего молока после

Каждый из приведённых ниже продуктов заботится о нашем здоровье. Достаточно знать свойства

Менее чем за тридцать лет кабачки завоевали популярность во всем мире.

Еще одно исследование специалистов Университета Глазго говорит о положительном влиянии сладкого.

Забудьте о зеленом чае как о мощном антиоксиданте! Недавние исследования в области борьбы

Вы навсегда отказались от бутербродов и газированных напитков и теперь убеждены, что питаетесь здоровой пищей.

Семена подсолнуха попали в Европу точно так же, как картофель, помидоры и кукуруза — после

Длительные низкоуглеводные диеты оказывают серьезное воздействие на организм и могут буквально разрушить его.

Практически любая дешевая газировка, закуска, чипсы или полуфабрикат могут вызвать рак.

Даже если вы придерживаетесь сбалансированного питания, включаете в свое меню полезные

Иногда трудно заснуть, даже если вы чувствуете себя таким усталым и изможденным.