Целлюлит нередко обнаруживается у женщин и характеризуется тем, что кожа может выглядеть неровно. Иногда это характеризуют апельсиновой коркой, потому что поверхность кожи может напоминать апельсин. Целлюлит не является признаком болезни, но для многих он может восприниматься, как косметическая проблема.
Целлюлит чаще всего встречается на женских бедрах, но он также может появиться на ягодицах, животе и предплечьях. Он тем сильнее проявляется, чем старше становится человек, так как структура кожи меняется с годами. Но это также может произойти в 20 лет или после беременности.
Что вызывает целлюлит?
Нет прямой причины целлюлита, но есть много факторов, которые могут повлиять на их возникновение:
Наследственность.
Генетические факторы, такие как распределение жира в организме, обмен веществ, этническая принадлежность и толщина кожи могут влиять на развитие целлюлита.
Пол.
Мужчины могут заболеть целлюлитом, но все же это чаще женская проблема. Это связано с тем, что расположение жира, мышц и соединительной ткани у мужчин и женщин различается.
Женские гормоны.
Женские гормоны влияют на отложение жира в организме. Когда женщина становится старше, уровень эстрогена снижается. Это может изменить структуру кожи. Тем не менее, целлюлит нельзя лечить гормональной терапией.
Возраст.
Кожа меняется и становится менее плотной и тонкой с годами.
Сидячий образ жизни.
Недостаток движения и нездоровое питание могут увеличить риск. Однако это не является прямой причиной целлюлита.
Симптомы целлюлита:
Кожа выглядит комковатой или неровной и может напоминать апельсин или зерненый творог. Обычно встречается на бедрах и ягодицах, но также может появляться на животе и предплечьях.
Некоторые советы и рекомендации по лечению целлюлита
Не существует документированного эффективного лечения, но есть ряд советов, которые помогут сделать целлюлит менее явным
Физическая активность: физические упражнения могут помочь мышцам укрепиться и подтянуть кожу. Жировая ткань также сжигается и, следовательно, могут снизиться проявления целлюлита.
- Еда здоровая и разнообразная. Ешьте много фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки и пейте много воды.
- Уход за телом. Использование масляных увлажняющих средств, которые втираются в кожу, может помочь сохранить кожу мягкой и сделать целлюлит не таким выраженным.
- Избегайте курения. Курение делает кожу менее эластичной, что может ухудшить ситуацию.
- Сочетание здорового питания, физической активности и физических упражнений может оказать положительное влияние на кожу.
- Электростимуляция мышц или жировой ткани, лазерное лечение и липосакция могут применяться, но риски для здоровья плохо изучены.
Нужно ли обращаться в больницу для лечения?
Целлюлит не является серьезным заболеванием, поэтому лечение не требуется.