Гормональный фон во время беременности предполагает физиологические изменения в организме, чтобы он мог легко принять плод и довести его до зрелости в девятом месяце.
Недостаток концентрации внимания, тошнота, чрезмерная сонливость и слабость, отеки на ногах, появление пятен на лице, быстрые перепады настроения, повышение аппетита и т.д. Эти состояния известны почти каждой беременной женщине. «Виновниками» для них являются гормоны и резкое изменение их уровня, но без таких изменений будущая мама не сможет безопасно родить ребенка.
Шаги изменения гормонального фона при беременности
Шаг 1
Гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека, более широко известный как ХГЧ. Может быть обнаружен в организме женщины уже на 11-й день после зачатия. Это тревожит эндокринную систему, которая отвечает за комплексную регуляцию жизненных процессов и функций в организме через секрецию веществ – гормонов.
Неприятная тошнота у 2/3 беременных происходит из-за огромного количества хорионического гонадотропина человека. Его концентрация первоначально удваивается каждые второй или третий день. Сигнализирует организму, что в нем поселилось что-то постороннее (возможно, опасное). Только в конце первого триместра «инородное тело» стало привычным, и тошнота уменьшилась вместе со снижением уровня ХГЧ.
Шаг 2
Уровень пролактина – этого ключевого гормона во время беременности, также повышается и тем самым останавливает очередную овуляцию. Пролактин также ответственен за предстоящую лактацию. Она также связана с ростом и чувствительностью груди.
Шаг 3
Количество прогестерона также увеличивается, чтобы расслабить мышцы матки и подавить реакцию отторжения эмбриона. Однако это также влияет на вашу психику и энергию. Вы чувствуете себя более истощенным в течение первых трех месяцев. К сожалению, изменения уровня этого гормона также приводят к расширению кровеносных сосудов. Это в свою очередь может вызвать отек ног, проблемы с деснами (обострение периодонтита), геморрой, падение артериального давления и многое другое.
Шаг 4
Во время беременности яичники выделяют большое количество эстрогена, выполняя множество задач во время беременности. Например, они обеспечивают оптимальные условия для имплантации яйца. Также заботятся о росте и хорошем кровоснабжении матки. Играют важную роль в росте молочных желез.
Шаг 5
Эндорфины также повышают уровень. Это помогает будущей маме чувствовать себя счастливой, спокойной и уверенной в себе. Они также обладают мощным анальгетическим и противовоспалительным действием. Однако после рождения их уровень резко падает. Это является одной из причин послеродовой депрессии.
Шаг 6
Гормон релаксин значительно увеличивает концентрацию. Это помогает расслабить связки в малом тазу, чтобы ребенок мог пройти через родовой канал.
Шаг 7
Во время беременности даже невинное пребывание на солнце приводит к появлению пятен. Причиной является более высокий уровень гормона. Он стимулирует выработку меланина. Таким образом, тело создает дополнительную защиту от сильного солнечного света. Если вы заболели хлоазмой (также называемой «маской для беременных»), она может увеличиться с пребыванием на солнце или в солярии.
Шаг 8
У будущих мам баланс инсулина также меняется. Это может привести к чрезмерному увеличению веса и повышению аппетита к сладкому. Для этого уровень инсулина во время беременности следует регулярно контролировать.
Шаг 9
По мере приближения родов окситоцин резко возрастает. Он направлен на то, чтобы вызвать сокращения матки и привести к родам. Окситоцин – это гормон, действие которого выражается не только в его механическом воздействии. Это также влияет на психику, что чрезвычайно важно для отношений между матерью и ребенком до и после рождения.
Мужчины и женщины выделяют окситоцин во время полового акта и таким образом достигают оргазма. Возможно, именно поэтому некоторые называют его гормоном любви. Окситоцин также содержится в грудном молоке, что укрепляет связь между ней и ребенком.
Шаг 10
Гормоны возвращаются к нормальному уровню в зависимости от того, как долго мать кормит своего ребенка грудью и каковы генетические особенности каждой женщины. У большинства матерей, примерно через 40 дней после рождения, гормоны начинают приближаться к уровню до беременности.
Что необходимо знать
Естественная чувствительность каждой женщины к определенному количеству гормонов абсолютно индивидуальна. Гормональный дистресс во время беременности может вызвать генетические проблемы. Например, такие как диабет, гипертония и многое другое.