Какие запахи и ароматы помогают учиться и улучшают память. Согласно исследованиям, проведенным немецкими учеными, легкие и нежные ароматы, такие как запах розового масла, помогают детям легче учиться. Об этом сообщает Science Alert.
В исследовании приняли участие школьники разного возраста. Было обнаружено, что они гораздо легче и быстрее справлялись с запоминанием и закреплением новых английских слов, когда в комнате горел ладан с приятным и нежным ароматом.
Сила ароматерапии известна с древних времен, но это исследование еще раз доказывает, что с помощью нежных ароматов активизируется работа головного мозга.
Юрген Корнмайер из Фрайбургского университета считает, что это исследование доказывает, что таким образом можно значительно облегчить процесс обучения и активировать память детей, что полезно при обучении закреплению учебного материала.
Конкретных и четких доказательств того, что это возможно, до сих пор нет, и ученые на протяжении многих лет высказывали совершенно разные мнения на этот счет. В последнее время эта тема снова начала становиться весьма актуальной и проводятся исследования, доказывающие, что это реально помогает.
Ароматерапия во время сна
В 2007 году ученые подтвердили полученные знания и информацию с помощью определенных запахов и ароматов во время сна. Однако этот метод работал только в некоторых случаях. Например, во время быстрого сна (быстрое движение глаз) запахи не могут помочь активировать наш мозг, как во время дельта-сна (медленного сна), когда гипоталамус на самом деле более активен, что напрямую связано с нашей кратковременной памятью.
Хотя человек во сне фактически не может конкретно учиться и запоминать новые факты, так как он их не осознаёт, имеет место и так называемая активизация мышления и памяти, из-за чего считается, что во время сна изученный материал можно дополнительно закрепить.
Считается, что звуки во время сна обладают теми же свойствами, а именно усиливают обработку информации и ее запоминание. После этого исследования еще раз было высказано предположение, что подобного эффекта можно добиться путем стимуляции органа обоняния.