Газировка негативно влияет на сердце и сосуды! Диетологи предупреждают

Диетологи всего мира не раз в один голос говорили о том, что газированные напитки, в состав которых входят различные виды красителей и консервантов, небезопасны для здоровья.

Американские исследователи из Гарвардского университета утверждают, что газированные напитки вредны для сердечно-сосудистой системы. Исследователи также говорят о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний у представительниц слабого пола.

В крупномасштабном исследовании приняли участие 80 000 женщин в возрасте 35-60 лет. Выяснилось, что женщины, которые регулярно пьют сладкие безалкогольные напитки, на 40% чаще имеют проблемы с сердцем.

Gazirovku perepil Здоровье 15

Риск заболеваний сердечно-сосудистой системы высок и тогда, когда женщина ведет пассивный образ жизни, имеет лишний вес, курит и злоупотребляет алкоголем.

Американские специалисты в области кардиологии советуют сократить потребление безалкогольных напитков до минимума. Эти жидкости лучше заменить питьевой водой или зеленым чаем.

Особенно вредна кока-кола, содержащая много кофеина и сахара. По наблюдениям американских специалистов, потребление самого популярного в мире напитка среди молодежи удвоилось, что вызывает серьезную озабоченность у кардиологов.

Ранее: В чём польза краснокочанной капусты: несколько причин её есть

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: