Еще одно исследование специалистов Университета Глазго говорит о положительном влиянии сладкого. Его результатами

Забудьте о зеленом чае как о мощном антиоксиданте! Недавние исследования в области борьбы со старением привели

Вы навсегда отказались от бутербродов и газированных напитков и теперь убеждены, что питаетесь здоровой пищей.

Семена подсолнуха попали в Европу точно так же, как картофель, помидоры и кукуруза — после того, как Колумб открыл

Длительные низкоуглеводные диеты оказывают серьезное воздействие на организм и могут буквально разрушить его.

Практически любая дешевая газировка, закуска, чипсы или полуфабрикат могут вызвать рак. И это не зловещая тайна

Даже если вы придерживаетесь сбалансированного питания, включаете в свое меню полезные продукты и завтракаете каждый

Иногда трудно заснуть, даже если вы чувствуете себя таким усталым и изможденным. Если это случается с вами часто

Молочные продукты – обязательный элемент здорового меню. Молоко является одним из самых естественных продуктов

Если вы в последнее время почувствовали, что ваш аппетит удвоился или утроился, есть решение, как его уменьшить.

Группа американских ученых попыталась доказать, что какао-бобы в шоколаде улучшают кровообращение и тем самым помогают

Ночью мозг голодает, потому что уровень сахара в крови падает. Поэтому утром, пока мы не поедим, мы более рассеянны